lys

Vores døgnrytme er genetisk bestemt, men instinktivt vil vi være vågne mens det er lyst. Mange ting har betydning for kvaliteten af vores søvn, men hulemandens behov for at finde mad i dagslys støder sammen med genernes beslutning om, hvornår vi foretrækker at sove.

Rigshospitalet har en indeklimaenhed, der kæler for de ansattes velvære på arbejdspladsen. Få tip her